En lugar de esperar hasta que todas las estrellas estén alineadas para tener relaciones sexuales, establezca momentos en la semana para tener relaciones sexuales de mantenimiento. Si eso se siente demasiado restrictivo, puede mantener las cosas más abiertas. En este caso, hace un esfuerzo honesto por tener relaciones sexuales preguntándole a su pareja si está de humor para hacerlo con más frecuencia, en lugar de dejar que las cosas sigan como están. En esencia, el sexo de mantenimiento consiste en priorizar constantemente el sexo.
Como Chris Kraft, Ph.D., director de servicios clínicos en Sex and Gender Clinic en Johns Hopkins Medicine Kraft explicó a Hopkins Medicine: «Las parejas que se esfuerzan por tener relaciones sexuales con regularidad, incluso si no es el momento perfecto Escenario: tener una vida sexual más satisfactoria”, continúa, “Muchas mujeres informan que se sienten excitadas después de que se inicia la intimidad”.
Es un error común pensar que el sexo de mantenimiento termina en la relación sexual cuando, en realidad, es una práctica que busca permitir que las parejas tengan conversaciones honestas sobre el sexo. Incluso para las parejas que han estado casadas durante años, el sexo puede ser un tema difícil de hablar debido a la vergüenza innecesaria y la incomodidad que conlleva. El sexo de mantenimiento te da el espacio para reconocer cuánto tiempo ha pasado, cómo te hace sentir esa discrepancia y la importancia del sexo. Es completamente normal encontrar el sexo de mantenimiento poco romántico al principio, pero a medida que pasa el tiempo, es posible que sientas que tu intimidad mejorada compensa la incomodidad inicial.
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